Kokular, duygularımız üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Özellikle bazı esanslar, mutluluk ve rahatlama hissi uyandırabilir. Örneğin, vanilya ve lavanta gibi kokular, sakinleştirici özellikleriyle bilinirken, narenciye notaları enerji ve neşe verir. Günlük yaşamınızda bu tür kokuları tercih ederek, ruh halinizi olumlu yönde etkileyebilir ve daha mutlu hissedebilirsiniz.
